ウィルチェアーラグビーのルール

		ウィルチェアーラグビーのルール・基礎知識
		車椅子ラグビーの基本ルールやファールの種類などを ご紹介いたします。 車椅子ラグビー 車椅子ラグビーの歴史 ボールと車椅子 コートの広さと名称 競技時間 得点の種類 ボールの運び方 その他の基本ルール 選手のクラス分け

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■ 車椅子ラグビー（ウィルチェアーラグビー）

車椅子ラグビーとは、プレーヤーが車椅子を使用するラグビーのことです。
車椅子ラグビーはラグビー、バスケットボール、バレーボール、アイスホッケー等の要素が組合せられており、バスケットボール用のコートで行われます。

私は数回、観戦しましたが、車椅子競技で唯一、タックルなどコンタクトが認められている激しいスポーツなので一見危ないスポーツに見えましたが、コンタクトにも制限があり安全面も確保されていているので観戦していても楽しい競技です。もっと普及してほしい「一押し」のスポーツです。

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■ 車椅子ラグビーの歴史

車椅子ラグビーは、四肢麻痺者等（頸椎損傷や四肢の切断、脳性麻痺等で四肢に障害を持つ者）が、チーム・スポーツをする機会を得るために１９７７年にカナダで考案され、欧米では広く普及している車椅子による国際的なスポーツです。

１９９６年のアトランタ・パラリンピックではデモンストレーション競技として初登場し、２０００年シドニー・パラリンピックからは公式種目になりました。
日本では１９９６年１１月に正式に競技が紹介され、１９９７年４月に連盟が設立され、現在、競技の国内普及と、パラリンピックや世界選手権等の国際大会への参戦を行っています。

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■ ボールと車椅子

使用する車椅子は、車椅子同士の激しいタックルやポジションに応じた役割が果たせるような専用車椅子を用いる場合が多く、一般の車椅子よりも頑丈に作られています。
ボールは、バレーボール（５号球）を使用しています。

■ オフェンス（アタッカー）用	■ ディフェンス（ブロッカー）用
相手に動きを止められないように フロント部分のバンパーを短く作られています。	相手の動きを止める為に、フロント部分のバンパーが長く作られています。

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■ コートの広さと名称

コートは縦２８ｍ、横１５ｍの長方形で縦の２本ラインを「サイドライン」、横の２本ラインを「エンドライン」、両サイドラインの中央を結ぶラインを「センターライン」と呼びます。

オレンジ色の区域（８ｍ×１.７５ｍ）を「キーエリア」といい時間などの制限があります。

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■ 競技時間

競技時間は、１ピリオドが８分間で４ピリオド行われます。第１ピリオドと第３ピリオド終了後には１分間のインターバル、第２ピリオド終了後には５分間のインターバルが行われます。延長の場合、延長ピリオドは３分間ごとに区切られ、ピリオドの全てに２分間のインターバルが行われます。

1ピリオド	インターバル	２ピリオド	ハーフタイム	３ピリオド	インターバル	４ピリオド
８分	１分	８分	５分	８分	１分	８分

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■ 得点の種類

車椅子ラグビーの得点の種類は１種類です。選手がボールを持ち、車椅子の２車輪が相手側のゴールライン（２つのゴールポスト間の８mのライン）上に達するか通過している状態で得点となります。

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■ ボールの運び方

車椅子ラグビーでは、車椅子に座ったままボールを扱わなくてはいけません。ボール保持者は、何回ハンドリムを押しても(車いすを漕いでも)構いませんが、１０秒以内に１回はドリブルするか、パスを行わなければいけません。違反の場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。

蹴ることを除き、投げたり手で打つことによりパスをしたり、転がしたり、バスケットボールのようにドリブルを行ってもよく、いかなる方向へも持ち運ぶことができます。パスは通常のラグビー競技と違い、スローフォワード（前方へのパス）が認められています。

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■ その他の基本ルール

■ スローイン
ゴールやバイオレーション、またはファウルの後に試合を再開する時や、第２、３，４ピリオドの開始時に行います。スローインする場合、レフリーの開始を示すホイッスルの後に、ボールが１０秒以内にオフェンスかディフェンスに触れなければなりません。違反の場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。


■ スピニング
車椅子によるタックル（相手の車椅子に自分の車椅子を衝突させて妨害すること）がルールで認められていますが、後輪車軸より後方へのタックルによって、相手の車椅子を回転させてバランスを失わせたり転倒させるような場合は、スピニングというファールになります。

オフェンスのファールは相手チームにボールの所有権が渡り、ディフェンスのファールはその選手にペナルティーが科せられます。


■ １５秒制限
オフェンス（攻撃するチーム）がバックコートでボールを入手した場合、１５秒以内にフロントコート（相手側コート）にボールを持ち込まなければならなりません。違反した場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。


■ バックコート
フロントコートでボールを所有している選手は、ボールを持っている間にバックコートに戻ったり、バックコートにいる味方選手にパスをしてはいけません。違反した場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。


■ イリガル・ユーズ・オブ・ザ・ハンズ＆ホールディング
手や腕が相手選手（所有するボールを除く）に触れると、違法に手を使用したことなりファールになります。また、手等により相手選手の身体や車椅子を押さえるとホールディングのファールになります。

どちらも、オフェンスのファールは相手チームにボールの所有権が渡り、ディフェンスのファールはその選手にペナルティーが科せられます。


■ キーエリア（制限区域）内での制限
フォー・イン・ザ・キー
ディフェンスの場合、キーエリア内に同時に入れる人数は３人以下です。４人目がキーエリアに入った場合その選手にペナルティーが科せられます。

１０秒制限
オフェンスは、１０秒までエリア内に入っていることができます。１０秒を越えた場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。


■ ヘルドボール
両チームの選手がボールを奪いあっている時、両チームの選手の間やボールが車椅子の下に挟まった時、あるいは、両チームの選手が同時にボールをコート外に出したと判断された時等はヘルドボールとなり、サイドラインの指示された場所から、両者がスローインする権利を交互に得ます。


■ トラップ・ルール
ボールを所有している選手は、相手の車椅子によりトラップ(捕まり移動できなくなる)された場合は、レフリーが１０秒カウントを終える前にパスを行うか、自ら車椅子の全長の１/２以上移動しなければなりません。１０秒を越えた場合は相手チームにボールの所有権が渡ります。


■ タイムアウト
各チーム(チームがライブ状態にあるボールを所有している時)は、１試合に４回まで、１分間のタイムアウトを取ることができます。

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■ 選手のクラス分け

クラス分けとは
車椅子ラグビーの選手には障害の程度によりそれぞれ持ち点が付けられます。障害の重い方０.５点〜軽い方３.５点まで０.５点刻みの７段階に分けられます。1チーム４人の持ち点の合計が８点以下で構成されなければなりません。

このクラス分けの目的は、障害の重い選手も軽い選手も等しく試合に出場するチャンスを与えるためです。仮にこのクラス分け制度がなかったとすると、障害の軽い選手だけでチームを組むことが可能となり、障害の重い選手の出場機会を奪ってしまうことになります。


クラス０．５
上腕三頭筋の筋力は０〜１、上腕二頭筋は０〜５。弱化した肩甲帯・大胸筋（鎖骨部・胸骨部）および広背筋。車椅子プッシュ時に頭を上下に揺らしながら前屈みになる。ストップ、スタート、ターン時に前腕を使用する。

クラス１．０
上腕二頭筋、大胸筋鎖骨部の筋力は５、大胸筋胸骨部は２〜３。長く車輪に手をつき三頭筋でのプッシュが可能。どの方向にもストップ、スタート、ターンができる。前腕か拳でのキャッチと弱いチェストパスが出来る。

クラス２．０
肩甲帯筋群、上腕二頭筋の筋力は５。上腕三頭筋、手関節背屈、掌屈は４〜５。手指の筋力は０〜２。手関節の屈曲によりボールをハンドリムで取る。効果的なチェストパスが出来る。

クラス３．０
肩甲帯筋群、上腕二頭筋、三頭筋、手関節掌屈・背屈は５。手指の機能的な動き（筋力３〜５）。片手で車椅子を押さえて遠くに手を伸ばしたときの安定性。片手でどの位置でもドリブルが出来る。ボールさばきの際の機能的な手指の屈曲・伸展がある。


体幹機能

０点
体幹の機能無し。

０.５点
プッシュ時、ピックアップ時に前傾を保つ。腕を使わず坐位姿勢をとる。車椅子の前でドリブルする。

１.０点
パス、ディフェンス動作の際の前方への屈曲のローテーション。腰で車椅子を操作できる。

※ これはあくまでも目安ですのです。